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提高心理健康意识

罗斯伯里矿场正在消除工作场所心理健康问题的污名,并提高人们对这一问题的认识, 通过一个正在进行的由“工业思想”运营的项目.

最近,14名员工参加了为期两天的心理健康急救课程,以帮助他们识别同事或家人是否正在挣扎.

来自Industry Minds的约翰·克拉克说,这门课程是为了让他们有信心识别心理健康问题的迹象和症状,以及进行对话的工具.

“当我们接近有心理健康危机或心理健康问题的人时,他们可能会很有防御性, 孤僻和孤立,所以采取这种方法并知道如何处理是相当棘手的,他说.

“很多人没有进行这样的对话,因为他们担心会让对方不高兴,或者不会被很好地接受. 我们所做的就是教给他们快速与人建立融洽关系的技能, 这样他们就会觉得敞开心扉交谈很舒服.”

根据澳大利亚统计局的数据, 超过五分之二的年龄在16-85岁之间的澳大利亚人在他们一生中的某个时候经历过精神障碍.

罗斯伯里矿场的健康和安全经理, 温迪·霍吉茨说MMG的首要价值观是安全第一.

“我们在整个工厂都非常重视人身安全和减少伤害, 然而,我们认识到心理健康与身体健康同样重要,霍吉茨说.

罗斯伯里矿场的电工莱恩·麦高恩说,男人能够表达自己的感受是很重要的.

“我们都有事情要做,但我们可以通过交谈来改变它. 这个项目帮助我理解了当我接近某人时该说什么不该说什么,以及该走哪条路, 这样我就不会尴尬了,麦高恩说.

罗斯伯里矿场的员工维姬·奥杰斯说,这门课程让她看到了如何支持她的同事.

“你注意到工作中的人可能有一天心情不好,至少我们知道如何接近他们, 以及该对他们说些什么来开启对话,Odgers女士说.

“这门课很棒, 因为这对我有很大的帮助,尤其是对我生活中的人,希望它能帮助人们敞开心扉.”

克拉克先生说,心理健康急救和常规急救一样重要.

“当谈到焦虑和抑郁时, 如果我们知道症状和体征, 我们可以做一些非常简单实际的事情,完全改变一个人的人生轨迹,克拉克说。.

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